Es wird ein elastisches buntes Klebeband auf die Haut aufgebracht. Je nach Klebeart kann es Durchblutungsfördernd, Abschwellend, Entlastend oder Stützend wirken.

Mögliche Probleme, bei denen ein Taping sinnvoll sein kann: Schwellung z.B. nach Operationen, Tennisellenbogen, Schmerzen im Bereich Rücken oder Schulternacken.